台州三门青蟹告诉你秋季干燥上火吃青蟹是首选
一到秋季就会感觉气候明显变得干燥许多，中秋小长假而很多人又会走亲访友、观光旅游，干燥让出行出现了些不适，爱美的女同志忧伤皮肤变得有些干燥，大吃大喝也让自己体重增了许多，男同志也因为干燥上火感到不适。
种种烦恼是不是可以吃些什么来解决呢？当然三门青蟹是首选，9月、10月是三门青蟹最肥的季节，这个时候吃些青蟹干燥上火的症状相信可以立刻解决，下面就从三门青蟹的营养价值来讲一讲干燥上火该怎么办。
清热去火方面
您知道吗？三门青蟹的营养价值极高，它不仅美味还有药用价值，所以食用有一定的药用，干燥上火便是它的药用价值之一。三门青蟹属性为凉性，而在干燥的秋季特别是中秋前后，人们的饮食变得丰富、出行也增加了不少，此时干燥上火的症状会更为明显，而如果饮食中增加一些三门青蟹，那么青蟹的凉便可以中和其它食物中的热，也可以驱散因季节导致的干燥，而在这个季节本该出现的不适就可以因三门青蟹而消失。
低胆固醇、高营养
还需要向您介绍的是，三门青蟹的肉质中有比其它肉类更高的蛋白质以及多种微量元素，但它却没有其它肉类食物中的高胆固醇，所以爱美的女性可以放心的吃三门青蟹，它可以补充人体所需的蛋白质及多种微量元素却不会让您担心自己发胖。中秋前后走亲访友变得频繁，热量摄入明显增高，为了不给身体造成负担，建议您还是多吃一些低胆固醇的三门青蟹，它就是一年中难得的美味又是您无需有负担的美食。
舒缓皮肤过敏
您还需要知道一点，三门青蟹有缓解皮肤过敏的作用，这也是它药用价值之一，这一点对女性而言是福利，干燥的秋季是皮肤过敏的高发季节，皮肤过敏不仅异痒难受还影响了美感，有皮肤过敏症的女性相信非常无奈，无奈的您可以在秋季多吃一些三门青蟹，既可以预防皮肤过敏症的出现，也可以舒缓已经出现的过敏问题。
以上从三门青蟹的营养价值方面介绍了应对秋季干燥的方法，如果干燥的秋季也让您出现了不适，现在有了解决的办法，学会鉴别三门青蟹的好坏真假、吃最正宗的三门青蟹这个秋季您会更自在的度过。