台州三门青蟹告诉你秋天除了水果三门青蟹也是必吃食物
秋天代表果实成熟，这个季节大家可以吃到的水果非常多，而且成熟的果实营养价值最高，所以水果成了大家在这个季节的首选食物，但你知道吗？秋天除了有成熟的水果可以吃之外，三门青蟹也是这个季节的专属，秋天的三门青蟹最肥，营养更高，味道更好，所以三门青蟹让大家在秋天又多了一个恰好的选择。
建议秋天多吃三门青蟹！
秋天是一个身体需要滋补的季节，秋天滋补成效更佳所以大家可以抓住秋天滋补的时机，而三门青蟹是秋天滋补一个极好的选择，并且它几乎适合所有的人，成年人、老人、小孩都可以吃一些三门青蟹，这会对改善身体健康非常有好处。
三门青蟹中蛋白质与微量元素的含量非常的丰富，而秋天的三门青蟹又是营养价值最高的时候，这个季节吃三门青蟹对改善身体健康有好处，因为它有清热解毒、活血散瘀、滋阴补肝、美容养颜等多重功效，适合多人群食用。所以建议大家在秋天可以多吃些三门青蟹，秋天的三门青蟹肉肥味美，解馋的同时还有助于身体的健康，值得小编为大家推荐。
秋天吃三门青蟹需要注意些什么？
好吃也不能贪吃
很多人认为三门青蟹价高味美，吃一些对改善身体健康有作用，但好吃有营养也不能多吃，因三门青蟹属性为寒，吃太多会因过寒而营养了健康的平衡，秋天吃一些三门青蟹对身体有好处，但如果吃太多就会影响到身体的健康。任何东西都不能多吃，多吃就打破了平衡，即便再好对身体健康也是不利的，这点需要大家知道。
旺季造假较多
在秋天吃三门青蟹还需要注意的是，秋天是三门青蟹最多的时候，因为多市场比较混乱，会有很多商贩造假销售不正规或者根本不是三门青蟹的三门青蟹，所以秋天吃三门青蟹还要注意真假，不要买到假冒伪劣产品。小编在其它文章中有介绍过关于三门青蟹怎样鉴别的方法，大家可以多看一看，了解一些常识，避免买到假货。
关于秋季吃三门青蟹就介绍这么多，希望大家都可以抓住秋天的尾巴，在今年吃上对身体健康有好处又味美的三门青蟹。