大盆骨加盟店提醒大众远离这些伤胃食物
有些上班族由于工作量大,经常喝咖啡提神,其实这样会对胃造成很大的伤害,如果你还不知道原因,就来看看太原大盆骨加盟店分享的这篇文章吧。
1、咖啡。咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。大盆骨加盟店建议含咖啡因的饮料也要少喝。
2、巧克力。巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道,造成胃部不适。
3、薄荷。薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
4、西兰花。西兰花中可溶性膳食纤维特别多。大盆骨加盟店指出,这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
5、番茄。番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也是如此。