仿真食品模型公司分享几种驱除肺部雾霾的食物
近几月,安阳地区的雾霾浓度越来越大,甚至出现红色预警。今天安阳仿真食品模型公司给大家推荐几种清肺食物,希望能减轻雾霾对人体的危害。
1、山药含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。安阳仿真食品模型公司指出,山药中含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。
2、白萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。
3、莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。
4、银耳适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。
5、雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。安阳仿真食品模型公司指出,雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。
6、猪血中含有丰富的血浆蛋白。在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。