卫生是人们生活中很重要的一个环节,每天洗头、洗澡是大多数人的生活习惯之一。但是对于女性朋友而言,每个月都会有那么几天不方便洗头,而这对于许多爱干净的女性来说,好几天不洗头实在是无法忍受。那么在月经期间,女性朋友到底应不应该洗头呢?洗头又会给女性朋友的身体造成什么危害呢?
1、痛经
月经期间,女性朋友的血液循环功能会降低,洗头容易将血液集中在脑部,导致子宫血液循环不畅,引起或者加重女性朋友的痛经情况。
2、头疼
很多女性朋友都有洗头后不等头发干,就直接睡觉休息的坏习惯,洗头之后,头部的毛细血管舒张,凉风就会更容易进去头部,引起头疼或者偏头疼的情况出现。
经期想洗头?可以,但是有几个前提条件:
1、在月经的前两天或者是月经量多的几天不要洗头,这样可以很好的降低子宫血液循环不畅的几率。
2、月经期间一定要注意保暖,尤其对于洗头的女性朋友来说,把头发弄干后再睡觉是很有必要的,如果是使用吹风机的话,建议要用热风或者是温热的风,尽量不要使用冷风,以免冷风进入头部,引起头疼。
3、建议女性朋友可以热水澡和洗头一起进行,洗热水澡可以帮助血液循环,促进经血的排出,对于痛经的女性朋友来说,这样可以有效的缓解痛经带来的痛苦。
如果有女性朋友的痛经情况十分严重,甚至已经开始影响到正常的生活和工作的话,不要自己进行判断或者是用药,建议可以到医院接受一下详细的检查,看看是否因为内分泌的问题引起的病症。如果是的话,可以及时接受治疗,在医生的建议下进行调理,争取早日摆脱这种情况。
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