饮食习惯是影响胆石形成的主要因素,进食精制食物、高胆固醇食物者肝内胆管结石的发病率明显增高。因为精制碳水化合物增加胆汁胆固醇饱和度。我国随着生活水平提高,肝内胆管结石发病已占胆石病的主要地位,作为肝内胆管结石病人，其肝胆已经受损严重，除了行积极治疗外，在日常生活中做好家庭护理就显得尤为重要了。
胆结石治疗专家指出，肝内胆管结石的家庭护理主要包括饮食、行为习惯以及情绪等方面：
1、尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量，不吃肥肉、油炸食物，尽可能地以植物油代替动物油。
2、有相当一部分胆囊炎和肝内胆管结石的形成与体内胆固醇的含量过高和代谢障碍确有关，因此要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄及各种食肉动物的肝、肾、心、脑等胆固醇含量高的食物。
3、增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保证热量供应，从而促进肝糖元的形成，保护肝脏。
4、多吃西红柿、玉米、胡萝卜等富含维生素A的食物，以保持胆囊上皮细胞的健全，防止上皮细胞脱落构成结石核心，从而诱发结石，或使结石增大、增多。
5、若条件许可，平时可多饮新鲜蔬菜或瓜果汁，如西瓜汁、橘子汁、胡萝卜汁等，并增加饮水、吃饭的次数和数量，以增加胆汁的分泌与排泄，减轻炎症反应和胆汁淤积。
6、积极防治胆囊炎、糖尿病、肾炎等疾病和寄生虫感染。合理使用激素和降脂药物，尽量避免诱发因素。
7、保持精神愉快、科学安排作息、劳逸结合与动静结合，避免长时间伏案静坐。
肝内胆管结石怎么治疗？胆结石的中药治疗专家表示，“胆结石自然疗法”对肝内胆管结石的排石作用主要在于促使胆汁的大量分泌，胆汁的流动就像对肝内胆管的“冲刷”，由于大部分肝内胆管结石都是泥沙样结石或小结石，冲刷使得它们逐步汇聚后在胆囊收缩作用下得以排出体外，全面解决了排毒加排石，从而全面改善胆囊环境，使得肝内胆管结石不再复发，彻底治愈。
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