河南汉堡加盟店商提醒：吃得太清淡也会出问题！
什么吃的清淡也会出问题？现在不都是讲究健康饮食，清淡为好吗？是这样的不错，不过如果你吃的太清淡了，会过犹不及，反而会不利。
一、遇到小病就容易倒下：吃素意味着蛋白质、脂肪摄入不足，没有蛋白质就没有生命。如果食物过于清淡，长期下去体质会不好，遇到点小病很容易就倒下。
三、快速老化：长期素食的人因为蛋白质摄入的减少，会加速皮肤的老化，导致女性卵巢的功能下降，卵巢提前衰老，可能会出现闭经和月经紊乱以及内分泌失调等问题，这些问题导致了女性更容易衰老。
四、依然可能有三高：肉、蛋、奶一口都吃不着，只能靠淀粉、油、盐、糖这些东西来“弥补”，再加上精白主食吃得多，久而久之，原本健康的饮食摇身一变就成了“三高”的营养。
河南汉堡加盟商家的这几点有没有提醒到你，不要以为吃的清淡就是好。