自制减肥茶,帮你有效减肥,荷花的花、叶、果不仅能减肥，还能美容养颜。教你自制荷叶减肥茶,让你不爱吃油腻的食物。
自制荷叶减肥茶 瘦身好扶助
1. 起效快，约莫1个月就可以见到疗效;
2. 药源充足，价格低廉;
3. 药食同用，没有毒副作用，不必担忧对身材造成不良影响，适用于大部门的肥胖人群;
4. 利用利便，沏茶、煎汤、熬粥，都可以;
5. 荷叶可以改变饮食习惯，让人在不自发的情况下，逐步地，越来越喜欢平庸食物，越来越少吃油腻食品;
6. 用荷叶减肥不必节食;
7. 减肥后基本不反弹。
专家解读：
荷叶升清降浊，脾胃健运，食物会被消化为精髓。身材给出信号，营养够了，不必再吃那么多鸡鸭鱼肉，以是饮食民俗会悄然改变，吃下去的东西不再化生痰浊，也就是身段不再存储过多的脂肪，以是不必节食。恶性轮回被突破了，天然不等闲反弹。我们可以看到，荷叶减肥的原理正是中医"治病必求其本"的生动显露。
可是需要提示大家的是，有些商家夸大荷叶茶的功效，说能几周，几天减肥，这完满是误导消耗者。荷叶减肥也必要你恒久僵持饮用才有效!
自制减肥茶,荷叶减肥茶,只要坚持饮用就能轻松瘦身~
以上是园汁园味蓝莓汁教你自制减肥茶 帮你有效减肥