材 料
l、 主料:菠菜、鲜虾仁、粳米;
2、调料:橄榄油一小匙、盐、姜末.
做 法:
1、将虾仁洗净,切成碎末,待用;把菠菜择洗干净,切成小段,待用;
2、橄榄油入锅烧热,放入虾仁末滑油后捞出;
3、将粳米用清水淘洗干净,直接入煮锅内,加水适量,置于旺火上烧沸后加入虾末,待粥将熟时, 下姜末、菠菜、精盐,再沸一沸,即可供食用
橄榄油做菠菜虾仁粥的特色:
制作方便,清淡爽口,营养健康,堪称懒人一族寻找美味的捷径.
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