植物油在最近几年是比较火的,有很多人都应该吃过吧,并且价格也是比较贵的。糖尿病患者因为自身的原因,在吃饭的时候是比较麻烦的。那么,糖友们到底可以吃植物油吗?下面,我们就一起来看看渭南糖尿病足医院专家是如何介绍的。
渭南糖尿病足医院1.从健康角度来说,植物油明显好于动物油,植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸是一种「好」脂肪,有调节血脂、清理血栓等益处,对心血管疾病有一定预防作用。
渭南糖尿病足医院2.虽然不饱和脂肪酸的好处很多,但也不代表植物油可以不限制量。因为无论是哪种油,它们的本质还是脂肪,还是会产生热量,如果不加以控制,就很容易超出每日规定的总热量摄入范围,致使体重增加,影响血糖的控制。对于糖友来说,动物油能不吃就不要吃,植物油的量每日也不要超过25克为宜。
植物油是比较好的一种油品,是家庭中很常见的一种油品。糖友们在吃油的时候一定要按照上面所推荐的来。那么,如果糖友们还有其他问题,请及时咨询渭南糖尿病足医院.