苹果有很多人都喜欢吃吧,记得以前看电视,经常有这样的广告语:一天一苹果,医生远离我。但是很多人都知道糖尿病患者的饮食习惯是非常严格的。下面,我们就一起来看看宁夏糖尿病足医院专家是如何介绍的吧。
一般中等的苹果含有大约4克的膳食纤维,将近20%的每日推荐的纤维价值。这种纤维有助于减缓体内糖的吸收,防止糖和胰岛素的增加。苹果的果肉和果皮含有水、维生素A和C,还有其他的抗氧化剂和微量元素。由于纤维、水和营养成分的结合,吃了苹果后会觉得更饱。
所以,糖尿病人是可以吃苹果的。苹果能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性,而苹果酸可以稳定血糖,但患者需要根据病情来抉择是否能食用苹果,从而使病情更好的恢复。
看完后知道了吧,糖尿病患者是可以吃苹果的哦,并不是不能吃,但是还是不能吃太多,或者可以直接咨询医生。糖友们对此还有其他的问题,请及时咨询宁夏糖尿病足医院。