宝妈妈们肌肉放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，脚要踩在板凳上，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。
2、宝宝要躺舒服了 宝宝要横躺在怀里，要把身体对着你，脸对着你的乳房，千万注意不要让宝宝扭脖子来找你的奶头，这样对宝宝颈椎不好，宝宝的头部应该枕在你的前臂和肘窝里面，你的手要托住宝宝的屁股或者腿。
3、将乳房提供给宝宝 用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。
4、高端月嫂提醒宝宝要正确地衔住乳房
用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的*大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌头上方，乳晕也至少应含入1英寸（2.5厘米）。他的鼻尖应该碰到你的乳房。即使你们贴得很近，他也不会呼吸困难；婴儿的鼻子向上翘，鼻孔冲外，因此他们吃母乳时可以顺畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房，他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，待到宝宝平静下来再试。
6、有效的吸吮方式 注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。宝宝吸吮的，应该是你的乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。
7、协助宝宝的呼吸 宝宝的下颌应该紧贴你的乳房，鼻子轻轻地碰到你的乳房。这样他的呼吸还是很通畅。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔，可以试着轻轻按下乳房，协助宝宝呼吸。
8、母亲要多摄取液体 每次喂奶之前以及中间，*好喝一杯水、果汁或其他有益液体，有助于乳汁的充盈，免得母亲自身脱水。
如果大家对乌鲁木齐月嫂介绍的资讯有任何疑惑，可以与我们进行沟通交流，我们会在以后带来更多乌鲁木齐月嫂精彩资讯！我们会在后续精心准备更多有关乌鲁木齐月嫂培训公司的内容，如果不想错过，收藏我们的网站吧！