随着宝宝逐渐长大，宝宝要逐渐断掉晚上的夜奶，睡大觉长身体，现在大部分文献都建议宝宝6个月后再断夜奶。
断夜奶的理由：1、影响宝宝睡眠；2、夜奶增加肠胃负担，容易过度喂养；3、宝宝乳牙长出后，夜奶容易引起龋齿；4、宝妈容易睡着，存在潜在危险。
但是宝宝已经在晚上对母乳形成依赖，断掉并没有那么容易，所以好多宝妈要面对宝宝的长夜痛哭，于心不忍。
吴老师推荐给宝妈断夜奶的小儿推拿手法，主要帮助宝宝镇静安神，平息宝宝的烦躁。
1、平肝经
2、捣小天心
3、掐揉总筋
4、摩百会
5、揉足三里
断夜奶是一个循序渐进的过程，逐步推迟第一顿奶的时间是最常用的方法，也是宝妈们采用的方法之一，通过逐渐减少喂养量来让宝宝习惯“不再吃宵夜”。
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