痛风和糖尿病同属于代谢综合征，两者经常相伴而生，互相影响。它们的发生都与体内糖、脂代谢的紊乱有关，也都是进一步导致心脑血管疾病的元凶。
有统计显示：痛风患者发生糖尿病的概率比正常人要高 2～3 倍。
有人预计，在未来的 10 年内，痛风在我国将成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，而 2 型糖尿病仍将稳居代谢性疾病的头号元凶。
正因为 2 型糖尿病和痛风在发生、发展过程中有很多相同之处，当痛风患者同时罹患糖尿病时，都需要改变不良生活方式，必要时联合药物治疗。
下面我们来具体了解同时有这两种疾病的患者在饮食和药物上分别需要注意些什么。
合并糖尿病的朋友除了低嘌呤饮食外，还应该注意以下几点：
1.合理安排蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分的比例，做到科学平衡饮食；
2．少量多餐，一天不少于三餐，进食的时候要细嚼慢咽；
3.多吃高纤维的食物，以利于血糖的下降和大便的通畅；
4.少吃糖，少吃盐，清淡饮食；
5.不吸烟，尽量不喝酒。
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