河南小儿推拿提醒春夏交替儿童注意事项
春夏交替季节,天气忽冷忽热,对于免疫力低下的幼儿来说,最容易着凉感冒,所以春夏交替时节,河南小儿推拿提醒宝爸宝妈们更要细心照顾。下面我们从下面几点做起。
第一在饮食方面:少吃反季蔬菜和水果:春天是各种蔬菜、水果上市的季节,在饮食发方面要少吃反季节的蔬菜水果,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品,让营养均衡。
第二在穿衣方面:给孩子准备一件小外套:春夏交替,宝宝穿衣不要太多也不宜少,正确的方法是:给孩子随时备一件外套,热了脱掉,冷了就穿上。
第三尽量不要去人员密集的地方,春夏交替,也是许多传染病高发的时期,尽量不要带孩子去人员密集、拥挤的公共场所,以减少发病机会。
第四出汗后要及时擦干,春夏交替多运动,幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后及时擦汗,并及时穿上外衣。
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