武术健身学习不仅是中华民族传统的体育项目，可以强身健体，而且还由于它根植于传统文化的沃土之中，蕴含了深刻的中国。
传统哲理的奥妙，是中华民族几千年历史文化的载体具有浓厚的东方文化背景。然而21世纪将是东西
方文化交汇融合的时代文化的影响将在更广泛的领域发挥更大更深刻的作用正深刻地影响着世界各国
民族文化的继承与发展。继承本民族的传统文化需要全民族人民的共同努力。中小学生是我们民族的未
来和希望是中华民族传统文化的主要继承者。“少年有志国家有望”弘扬民族文化和培育民族精神必
须从他们这一代抓起。弘扬民族文化和培育民族精神的最主要途径就是通过教育的方式教育和引导少年
儿童亲身实践和感受中华优秀文化而在中小学普及武术就是使少年儿童学习和感受中华优秀传统文化
的重要途径之一。
五、武术对中小学生身心健康的作用
随着校园暴力事件的发生，越来越多的家长更注重孩子身体素质，和体能训练！
中小学生正处于身体的发育期和思想的成熟期习练武术无论对少儿身体的锻炼还是人格的塑造都具
有一般体育项目无法比拟的作用。
1武术运动对中小学生身体素质的作用
武术对人体各方面素质要求是比较高的武术套路中的动作包含着屈伸、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等
人体各部位几乎都要参与运动。中小学生通过系统地进行武术学习和训练可以使柔韧、速度、力量、灵敏度更强！
出国之前，做好武术训练，对出国后防身有着不可低估的作用！
学武术，学正宗八极拳，请认证尚武功夫会馆！