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尚武功夫馆专业的少儿,青少年,成人武术训练馆,拥有正规的训练场地和资深的教练团队

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大兴亦庄中小学生防身术学习班

2017年04月01日 10:01:06 发布

大兴亦庄开发区中小学生防身术总教练,联系人:商教练18610317655。地址:北京亦庄经济开发区天华北街东口(一品亦庄小区院内11号楼后面)。大兴亦庄开发区中小学生防身术课程目标:针对的孩子强化武术基本功训练,提高身体体能素质加强防身自卫训练。

大兴亦庄开发区中小学生防身术尚武功夫馆介绍

“尚武功夫馆”隶属于北京孩儿邦文化传播有限公司,专业从事幼少儿功夫课程的研发与培训。专注于为3----18岁的孩子提供系统科学的功夫训练,旨在培养孩子的运动能力,加强孩子的体质锻炼,提升孩子的防身自卫意识。

“尚武功夫馆”是亦庄开发区第一家专业的武术训练馆,拥有正规的训练场地和资深的教练团队。

武术功夫是一种文化,是一种精神,是祖先用智慧和汗水留给我们的巨大财富。亦庄尚武功夫馆欢迎您的到来!在这里我们相信您的孩子一定会发生变化,变得爱上坚强,爱上自信,爱上专注,爱上顽强拼搏,爱上百折不挠。


大兴亦庄开发区中小学生防身术,让您选择亦庄尚武功夫馆的理由是:

一、拥有北京经济技术开发区懂武术功夫的教练任教,和资深的师傅传授传统功夫。

二、以武术为基础,并导入中国传统文化、国学教育。综合培养孩子的礼仪、品德。

三、成绩优异者可推荐到专业体校接受训练,参加北京市、国家级以及国际级比赛。


大兴亦庄开发区中小学生防身术课程介绍

课程目标:针对的孩子强化武术基本功训练,提高身体体能素质加强防身自卫训练。

训练内容:武术基本功:三大功,肩功,腿功,腰功,手型:拳、掌、勾。四种直摆性腿法,正踢腿、外摆腿、里合腿、侧踢腿,基础长拳,滚翻,。

基本动作开始,包括拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过本班次的学习,你会学到基本的防身自卫方法,不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导,使你在遇到危险时能熟练运用和掌握一系列的搏击防身格斗技巧,达到防身实战效果和有效锻炼身体目的.

1.学习武道精神、锻炼内在修养

2.学习拳、腿、摔单个动作和组合动作

3.学习灵活多变的步法及远踢、近打、贴身摔得攻防战术

4.学习实战攻防技巧:进行一对一、一对二及一对多实战练习

5.女子防身术中一招之敌、打击穴位要害及虎口脱险术

6.锻炼身体素质:速度、力量、柔韧、肌肉、爆发力、协调性

7.锻炼心理素质:提高自信心、锻炼临危不乱、遇敌不慌的心理素质

训练进程:

初学者首先学习散打基本功,了解直拳边腿动作,还有打靶动作运行路线以及发力的掌握,拳腿组合打靶,打靶是强化训练,练习力量和速度爆发力 ,达到一定程度可以练习拳腿反应训练,实战反应训练,这样可以提高自身的反应实战能力。


大兴亦庄开发区中小学生防身术总教练简介 

商蔚华教练生于中国武术之乡---河北省沧州市,自幼学习中国武术,经多名恩师指点,尽得真传。期间学习:散打、擒拿、长拳、八极拳、劈挂拳、太极拳、中国式摔跤等,是中国八极拳第八代传人。十八岁因武术成绩优秀被特招河北师范大学体育系传统运动专业,系统学习现代医学,运动学,骨科学,解剖学等运动理论知识。曾获1995年河北省首届散打擂台赛获65公斤级冠军;2008年第八届全国武术院校比赛中获男子成年组八极拳第一名,2009年在香港举行的第七届香港国际武术节荣获散打、拳术冠军,棍术亚军。

大学毕业后一直在专业武术院校从事武术教学工作,担任教练总教练的职务。曾经多次带领学生们参加省级和全国级别的武术比赛屡获殊荣。


大兴亦庄开发区中小学生防身术

大兴亦庄开发区“尚武功夫馆” 常年招生:

开设项目:中小学实战功夫防身术,散打格斗术,传统“八极拳”技击术,中国式摔跤,擒拿搏击术,少儿武术。

联系人:商教练18610317655。课程周期:90分钟/次,36节课/一期。

中小学:每周一、二、三、四、五、六日放学后训练班,周末班。

私教:可一对一,电话预约,时间自由安排。

地址:北京亦庄经济开发区天华北街东口(一品亦庄小区院内11号楼后面)

公司联系资料

尚武功夫馆
所在地区:
北京市 北京市

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