专家表示，握笔姿势不正确、写字距离太近、持续用眼时间过长，是导致青少年出现近视的三大主要原因。眼保健操是比较有效的保健方法，但近一半的孩子缺乏主动坚持的意识。专家发现，中小学生很难正确掌握具体穴位，尤其是四白穴，建议低年级学生最好由卫生老师手把手辅导。此外，放风筝、打乒乓球、晚上看星星等也是不错的保健方法。３９％的患者选择滴眼药水；１２％选择使用仪器训练；３７％选择使用戴框架眼镜。 专家认为，滴眼药水只能缓解疲劳症状，只有假性近视可通过滴用眼药水得到改善。对真性近视的青少年来说，佩戴合适的眼镜结合中医叩刺渗透疗法是目前矫正屈光不正、提高视力质量可行的办法。选用各种各样的近视治疗仪是家长和孩子常有的误区，现在市面上的一些治疗仪器，缺乏科学的临床实验依据，有的仪器可以帮助放松调节，起到一定的保健作用，但不要寄希望于恢复正常视力。
孩子近视眼怎样矫正，专家建议：叩刺渗透疗法和佩戴眼镜，中西医结合治疗近视眼疗效最佳。暑假期间配镜验光一定要复查。儿童最好的验光方法需要扩瞳，尤其是伴有斜视者或６岁以下儿童，必须使用阿托品眼液散瞳验光。一般情况下，屈光不正的青少年最好半年复查随访一次，如果近视度数每年递增幅度明显，则要引起警惕，定期检查屈光、眼底情况。６００度以上的高度近视患者，还要注意预防视网膜脱落，因为高度近视眼的并发症比近视本身更可怕，甚至会引起失明。孩子近视，必须引起家长的高度重视！ 中医家庭近视眼治疗方法，www.mjtszy.com民间特色中医网，近弱视防治网www.eyeu.cn５０％患者认为眼睛使用后１小时左右需要休息；３７％的调查者认为应该掌握正确书写、阅读姿势避免眼疲劳；３０％认为应该减少看电视、使用电脑的时间。而被调查的孩子中３４％每天读书、看报、做作业的时间在１至３小时，３１％在３至５小时左右，而７４％的调查者每天看电视的时间在１小时以上，１４％在１至３小时。但是，只有５７％的学生会经常认真做眼保健操来预防近视。
