武汉武昌区学习注意力不集中怎么回事?
注意是指心理活动对一定对象的指向和集中,具有注意的能力称为注意力。注意力是智力的五个基本因素之一,是观察力、记忆力、想象力和思维力的准备状态,注意贯穿于整个心理过程,只有先注意到事物,才能对事物进行感知、记忆、想象和思维等心理加工。国际著名教育专家曾指出,注意使我们心理的唯一门户,意识中的一切,必须要通过注意才能进来。 注意力水平的差异主要通过注意的稳定性、广度、分配和转移这四种品质来衡量。下面武汉卡耐基心理将结合心理咨询实践,谈一下亲子教育中培养注意力方面需要注意的问题。 注意的稳定性,就是指人对于某特定对象和活动进行持续关注的能力,我们在日常生活中常说的孩子注意力不集中问题,主要就是指孩子注意的稳定性问题。注意的稳定性对于不同学龄阶段的孩子明显不同,一般而言,小学低年级的孩子注意力集中时间大约为10分钟,到小学高年级的时候,时间会延长到15分钟左右,初中生为半个小时左右,到高中的时候会达到45-60分钟的持续注意时间。所以家长在教育孩子的时候,要了解孩子当前的注意力稳定性处在那个水平,而不要盲目的认为孩子缺乏耐心,注意力不集中。 当然,如果一个孩子连注意力集中5分钟都做不到,甚至做个事情2分钟就走神,那么这个孩子的注意力水平就显著偏低,需要及时通过专业心理咨询的帮助,不然孩子很可能患上多动症,阻碍孩子感知、记忆、想象、思维等认知能力的正常发展
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