如何让胸部变的丰满挺拔一直就是女性最关心的问题。我们都知道生理期是女性最特殊的日子，但是有些女性说生理期安全丰胸的效果更好，所以想知道生理期如何丰胸。圣荷丰胸专家表示，其实现在市场上的丰胸方法很多，关键是找到最适合自己的。
泰国圣荷丰胸专家介绍说，女性生理周期是一个非常特殊的时期。在这个时期内，女性的内分泌和雌激素分泌都处于旺盛阶段，在经期前三天，可能相对身体负面状况比较严重，但是后四天绝对是安全丰胸的黄金时间。
以下三个生理期安全丰胸的小妙招，既有美食，又含运动，足可以让盈满换取经期的任何不适：
经期丰胸一、牛奶煮蛋
想让胸部在经期能得到最佳的生长发育，首先要补充足够的蛋白质、B族维生素，所以牛奶是你必不可少的营养饮品。将新鲜牛奶煮开后打入一个鸡蛋，等鸡蛋煮熟后即可出锅食用。坚持经期内7天的早餐都食用牛奶煮蛋，能促进胸部发育、补充营养物质，还能让皮肤变白变嫩，非常有效。
经期丰胸二、腰果虾仁
坚果中富含蛋白质和不饱和脂肪的腰果是最适合丰胸的，但平时吃腰果容易发胖，由于经期代谢旺盛，所以完全可以放心吃。用腰果搭配虾仁做成腰果虾仁，虾仁中富含微量元素和胶原蛋白，并且脂肪含量很低，也非常适合经期丰胸食用。这道食谱可以作为中餐食用，效果显著。
经期丰胸三、提拉按摩
在经期，很多女性会有乳房胀痛的现象，这也是因为乳腺新陈代谢旺盛的表现，每天睡前可以在胸部涂抹少许圣荷丰胸按摩霜，用手掌的力度轻轻在乳房周围画圈按摩。这个动作可以缓解胸部肿胀感，促进血液循环，做完后可以用双手拢住胸部，把副乳位置的肉肉向胸部拨，这个时间做能迅速增大CUP。
以上是圣荷丰胸专家通过“浅谈女性生理期的安全丰胸好处及方法！”的主题为您做出的丰胸护理讲解，希望对求美者能够有所帮助。科学的丰胸护理行为日积月累中就可以成就理想的胸部，但同时要注意丰胸讲究适度，不可过量进行。您也可以通过专业的泰国圣荷丰胸机构的专业丰胸方法来达到美胸的完美效果。
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