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贵州体育设施承包商告诉你常见器械的健身功能有哪些

2014年04月06日 21:13:07 发布

四川奥海化工新材料15388257955承接各类重庆塑胶跑道、体育场地铺装工程;具有“体育场地专业承包二级资质”,公司拥有10年以上专业生产及施工经验,提供产品生产、销售、设计、施工于一体,3-5年免费维护。​
贵州体育设施承包商告诉你常见器械的健身功能有哪些

      四川奥海化工新材料15388257955承接各类重庆塑胶跑道、体育场地铺装工程;具有“体育场地专业承包二级资质”,公司拥有10年以上专业生产及施工经验,提供产品生产、销售、设计、施工于一体,3-5年免费维护。
蹬力器
      使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,脚蹬挡管,以自身为重量,反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优,连续蹬腿40次为良,连续蹬腿30次为中,连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。
注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者,应距器材1.50m以上。限用人数:3人,1人/站位.
仰卧起坐平台
功 能:增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。
方 法:仰卧于架上,踝关节置于横杆下,双手交叉贴于脑后,起坐身体向前弯,双肘触膝,然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑;2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优,8-10分为良,5-7分为中,5分以下为差。限用人数:1人.
多功能训练架
      使用方法可作为常规的单杠、双杠使用,同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。
注意事项:使用者体重不超过100kg/人。限用人数:3人,1人/站位
平衡木
功 能:提高人的平衡能力,弹跳力和协调性。
方 法:主要为双臂伸展,自然行走,然后倒走返回为一次。
注意事项:使用人数可2~3人,适用于5岁以上人员使用,其安全范围为周围1500mm,锻炼者可根据自己的需求调节不同的高度以增加趣味性。

公司联系资料

四川奥海新材料化工有限公司
所在地区:
四川省 成都市

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