尿病人怎样降低血糖？降低血压的方法有很多。那么，哪种是比较有效果的呢？糖尿病人应该怎么样来进行血压的降低呢？今天，我们就一起来看看陕西糖尿病医院专家的小妙招！
放松心情简单降糖降压。许多糖友在压力下血糖升高，这是因为肾上腺会释放压力激素，导致心血管系统过度劳累。长时间散步深呼吸，听听音乐。创造平静的时间，尝试深呼吸或冥想10分钟。温水淋浴15分钟，在就寝前采取温水浴可帮助身体保持更低的血压在接下来的几个小时里，甚至整个晚上。
糖尿病人想要降低自己的血糖，其实是不难的。难就是难在自己的原因。糖尿病人需要自己注意自己的生活习惯，千万不要将自己的身体情况认为很好，就随意糟蹋自己的身体，这样肯定是降低不了血糖的。更多小妙招，可以致电陕西糖尿病医院