一、 出汗：是皮肤排毒的一种体现，就是在沙灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。
二、 出红疹：当有的人出汗一个阶段后，会开始出红疹、硬疙瘩，这也是排毒的一种表现;一般继续沙灸，红疹会慢慢消下去，硬疙瘩，可以边沙灸边按摩，也会慢慢消失，这也是属于皮肤排毒的一种现象。
三、 小便多：有些人沙灸后排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，不用担心，这些现象都会慢慢消失，一般灸后尿频的，多是提示肾脏和泌尿系统不是很好，女性提示妇科会有问题。
四、 拉稀：有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。有这种反应的，一般胃肠道有问题，或者应该注意有 发生。
五、 咽喉肿痛、牙痛等：有的人会有咽喉肿痛、牙痛等，此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续沙灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有上火的症状了。
六、 发烧：此种症状一般发生在初次沙灸者身上，没有关系，多喝水，可以在督脉和膀胱经利用沙灸刮痧杯刮痧都会退热，降火气。
七、 原有的慢会反复：当沙灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径;可是疾病的排出是不以我们的意志为转移，它会自己寻找出路。
八、 头晕耳鸣眩晕：有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或者刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会反复这种反应2—3次后，慢慢适应。以上就是乌鲁木齐沙疗养生会所为大家分享的一点小知识，了解更多信息欢迎登陆我们的官网查询