乌兰浩特誉达口腔医院 专业口腔疾病诊疗医院

    乌兰浩特誉达口腔医院-专业口腔疾病诊疗医院。家门口的放心医院，乌兰浩特权威口腔门诊首选誉达口腔医院：
    乌兰浩特市誉达口腔医院是在兴安盟最大规模的专业口腔医疗机构。同时医院专家、技术、设备、服务紧跟行业标准的口腔医疗机构。现拥有1000余平方米人性化就诊环境、专业的口腔医师团队，并先后引进国内外等先进技术和设备，时刻以雄厚的实力及专业的技术服务广大兴安盟市民！

    医疗项目有：牙齿种植 牙齿矫正 烤瓷牙 美学修复 儿童牙科 牙周治疗 智齿拔除 面部整形。

    我们每天吃过饭之后都要进行漱口，这样不仅可以有效及时的清除口腔内遗留的残物，而且还能保持口腔的清新，从而达到保护牙齿健康的作用。那么在我们平常的生活中有哪些保护牙齿的小妙招呢？

    牙齿，是人和动物嘴中具有一定形态的高度钙化的组织，有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。牙齿一旦有病，会导致连吃东西都困难。所以牙齿是非常重要的。想要有一口好的牙齿，就需要时时刻刻的对牙齿进行保护。

    如何保养牙齿健康呢

    1、保持口腔清洁

    要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

    如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

    2、茶水漱口

    在我们每次吃过饭之后可以选择用茶水来漱口，最好让茶水留在口腔内几分钟，而且可以利用茶水来冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

    3、正确咀嚼

    咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

    4、按摩牙龈

    用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
    患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经，则疼痛难忍同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：

    1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

    2、平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

    3、如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

兴安盟誉达口腔医院

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