乌兰浩特专业口腔医院誉达口腔教你三招助你防龋齿

    健康的好牙可以让你心情舒畅，开心享受美食，让你可以放心开口大笑、笑得舒坦。对于防治龋齿，常有传言称喝汽水会损害我们牙齿造成龋齿现场，事实真的是这样吗？我们日常需要怎么做才能拥有一口好牙呢？乌兰浩特专业口腔医院，誉达口腔教你三招助你防龋齿。
    当牙齿排列、咬合关系不好时，食物碎屑容易滞留或嵌塞在牙齿之间的缝隙中，此时如不注意口腔卫生，口腔中的细菌就会乘虚而入，在牙齿上“安营扎寨”，“生儿育女”，侵蚀牙体，形成龋齿。如果进一步侵犯牙髓，就可出现剧烈的牙疼，每遇冷、热、酸、甜则疼痛加剧，让你不再“想吃就吃”，既吃不了东西，又影响休息和工作。

    蛀牙的形成过程要受到几个不同因素的影响，包括唾液的作用、口腔细菌、可发酵碳水化合物以及牙齿接触可发酵碳水化合物的时间长短。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。而饮料在口腔中停留时间很短，产生酸的可能性也相对较小。一般情况，在保持良好口腔卫生和饮食习惯的前提下，适量饮用汽水不会直接导致蛀牙危险。
    三招助你健康牙齿

    第一招

    保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防蛀牙的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。

    第二招

    加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。

    第三招

    改变饮食结构，控制糖类摄入。食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。

    乌兰浩特市誉达口腔医院是兴安盟最大规模的口腔专科医院，建筑面积1000余平方米，投资800多万元，引进国内外最先进的医疗设备医院医资力量雄厚，由口腔领军人物有30多年从业经验的原盟医院口腔科主任高秀英主任医师坐诊，培养组建了一支口腔科领域的精英团队为广大患者提供专业的服务。医疗项目有：牙齿种植 牙齿矫正 烤瓷牙 美学修复 儿童牙科 牙周治疗 智齿拔除 面部整形。誉达口腔以最尖端的诊疗设备，温馨轻松的治疗环境，最严格的消毒标注及最佳的治疗方案，服务于广大顾客。

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