沈阳159素食全餐代理五色:指“红黄绿白黑”,是专家们研究多年,总结出来的五种对健康大有裨益的食物。
“红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患前列腺癌的几率减少45%。
“黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多。缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎;中年人容易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发花、视力模糊。
“绿”是指绿茶,对现代富贵病有良好的预防与治疗作用。
“白”是指燕麦片,沈阳159素食全餐代理它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能通大便。
“黑”是指黑木耳,科学实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃5~15克就行了。
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