关注孩子的身体饥饿

孩子吃的好而长不壮的主要原因是营养不良。常见的有以下几点：

1、营养不全面

人体所需的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐、维生素和水等。如果孩子只吃蛋、乃、鱼、肉，而不吃或少吃蔬菜、豆类等，体内就会缺乏某些维生素或矿物质，造成营养素间不平衡，从而影响健康。

2、孩子吸收能力差

孩子本身吸收能力差，如果先天体质虚弱，那么吸收能力就更差。再加上一些孩子饮食无节制，爱吃的多吃，不爱吃的一口不吃，这就打乱了肠胃的正常活动规律，引起消化不良，也影响营养吸收。

3、孩子活动量过大

有的小孩胃口好，食欲强，但是特别顽皮好动，以致消耗大于吸收。

4、疾病影响

患肠道传染病和寄生虫病者，营养物质不能充分消化吸收。

总之，对吃的好长的不壮的孩子，家长不要一味强调进补高级营养品及精细食物，而要进行具体分析。该治病驱虫的应抓紧治病，活动过量的要及时引导，使之活动适当，体质差的则应加强锻炼。如果从饮食上考虑，就应注意其科学的进一食要求。每餐最好做到荤素搭配，米面混食，膳食要平衡，饮食要有规律，每日进餐的次数和数量都应比较固定，零食要注意节制。这样，孩子的体质状况才能得到改善。

另外，小儿推拿治疗营养不良、生长发育迟缓类疾病疗效显著，甚至比药物治疗效果更加明显。根据病程时间的长短，一般需要一个月到半年的时间，孩子的体质会有明显的改变，身高、体重也会明显增加。而且，孩子越小治疗效果越好，对孩子的生长发育影响也就越小。如果您的孩子有此类症状，希望家长能够选择正确的方法积极治疗，让您的宝宝健康成长。