优月汇月子会所是兴安盟唯一一家集先进的产后修复技术，科学营养的月子调养餐，专业的生活护理为一体，服务于产褥期女性的高端服务会所，优月汇月子会所占地面积3000平米，位于静水湾小区西侧，毗邻科右前旗水景公园，会所附近环境优美，空气清新，绿化率高，空气中负氧离子含量高自然氧吧中休养，心旷神怡，浪漫尊享，品位高雅，闹中取静，堪称兴安盟中的世外桃源。会所为五星级酒店式，礼宾车辆免费接送，简欧风情装修风格，彰显尊贵。量身打造的专业室内环境，低调奢华。休养房，采用了绿色环保地面材质，充分考虑了母婴健康需求，减少过敏原。三重顶级安防控制体系，专属的访客接待区域，人性化的探视流程，确保安全私密。
1、产后第一周不宜补
很多人认为女性生产之后身体消耗过大，需要马上进补。这种观念是不对的，因为女性在生产时几乎消耗掉了自己所有的体能和力量，此时的女性身体很虚弱，虚不受补，身体根本就不能消化吸收，不但补不进去，还有可能补出问题来。生产后的第一周，应该以饮食清淡为宜，适当下床走动，有助于恶露的排出。
2、产后第二周可喝汤
产后的第二周女性的身体经过一周的休息之后，有了一定的恢复，可以适当进补一些汤水食物。这主要是因为到了第二周，孩子需要母乳的量也就慢慢大起来了，汤水能很好地补充母乳的分泌量。加上此时女性摄入一些温补的食物有助于身体的康复，但妈咪们需要注意的是，此时不宜大量进补油腻的汤食，这会导致母乳中的脂肪增加，不利于孩子的肠胃消化，会导致孩子腹胀腹泄，不利于新生儿的健康。
到了月子期的第三周，女性的身体基本上已经在恢复了，加上身上的恶露基本上也全部排清，此时女性可以适当地摄入一些温补的食材，比如乌鸡、鲤鱼之类的滋补食物对女性产后的恢复都是大有帮助的。但女性需要注意的是不能全部荤食，要荤素搭配，再加以水果和蔬菜一起进食才是较健康的。如果只吃荤不吃其他食物，很容易导致消化不良，肠胃不适，从而引起便秘等不良症状，对女性健康恢复不利。
4、产后第四周多运动
有些女性生产之后喜欢在房间内静养，一动也不动，产后适当运动有助于女性子宫的恢复和气色的恢复，如果老是一动不动，容易造成腰酸背痛等不适症状。尤其是到了坐月子的较后一个星期，女性在进补的同时，需要多走动，适当的运动不但有助于身体的恢复，还有助于母乳的分泌。此时还可以适当添加一些粗粮食品，有助于肠胃消化和母乳中的营养成分含量提高。
优月汇月子会所
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