第一章：资料整理术
有 18 种方法，简单来说就是 3 点诀窍：首先是电子化，其次是集中化，最后是同步化。
电子化就是指将任何纸质的资料通过扫描、拍照、输入等方式变成电子档，并存入印象笔记。电子档的资料更容易管理和检索，便于携带。可以在需要时打印，甚至是到达目的前再打印。重庆衣橱整理培训
集中化就是将各类资料分门别类的命名，再根据项目、时间、文件夹等统一管理起来。当你需要找资料的时候不会像无头苍蝇一样到处乱翻，你知道所有的资料都在一个地方，只要进行相关的搜索就可以找到。
同步化就是将资料能利用各种类似网盘的工具进行云端同步，这样不论是在家或是在公司，或是在途中都能很方便的调取资料。
第二章：环境整理术
有 15 种方法，主要是针对办公环境，大概也可以归纳为三个方法。首先是可视化，其次是多备份，最后是个性化。
可视化就是将一些小物件尽量装入透明的文件袋中，出差用品也是提前准备好，办公桌和电脑桌都要整理干净，桌面上的纸巾、笔筒位置都要固定，抽屉也要进行功能区的分隔。如此一来想要的物件都能以最快的速度找到，效率自然会提升。
多备份则是指笔记本的电源可以在家中、公司、通勤包中都备有一个，这样不论在什么地方都不至于会因为没有电源而不能工作。同时家中和公司的键盘和鼠标也应该保持一致，这样就不会由于交互不一致影响工作效率。
甚至可以用“Xmarks”这样的IT工具来瞬间复制电脑运行环境，这样可以保证在不同的电脑上工作台面也一致。
个性化则表现在网页浏览器的控件，输入法的语言栏放置的位置，双显示器的工作区域，办公桌功能区的划分等。了解自己的喜好，进行对应的设置，从而提升工作效率。
第三章：信息整理术
这是一个信息爆炸的时代，如何获取、吸收、创造信息也提供了 18 种方法。
在获取信息方面，首先就是要整理书架，无用的，不会再看第二遍的书籍都要处理掉，让书架上放的都是有用的内容并留下更多的空间给新书。看杂志、报纸抓重点，一些视频甚至可以用 1.5 倍的速率来观看。
在信息的吸收方面，则要充分的利用标签、书签、印象笔记这类工具来做整理和笔记，还要充分利用各种搜索引擎来获取更深层次的解读信息。
创造信息则是自己在获取和吸收信息了之后，通过个人博客、微博等工具有条理的整理出笔记、书评、日志、感想等。
第四章：生活整理术
讲究的是先将生活常规化之后，再制造一些惊喜，介绍了 11 种方法。大概可以从购物、社交、生活三个方面进行规划。
购物方面建议更多的是网购，并且利用便利店收货来便捷的购物。对于周期性的消费品尽量购买同品牌，避免每次挑选，适当囤积减少担忧。
社交方面要尽量拒绝无意义的聚会，可以以工作忙为由脱身。多发掘“第三场所”，即除了家和公司以外的地方，更好的进行创意相关的工作。
生活上则要对自己的衣物要按照穿着顺序进行整理，避免早晨的烦恼，其实就是前面说的衣柜整理。家居环境也要定期的打扫，避免脏乱影响专注力。同时建立适合自己的饮食模式，对营养也可以进行管理。
第五章：思维整理术
即如何更好的进行思考和创作。很多需要进行脑力工作的人士经常思维枯竭，或是思维混乱，那这个时候就要对自己的思维也进行整理，这一章也介绍了 14 种方法。
首先就是利用外界环境的改变来打开思路，比如利用香精、干花等物品来唤醒大脑，比如离开固定的空间通过散步来发散思维，比如换个笔之类的物件来激发灵感。
其次是通过 ToDo、思维导图等软件工具来梳理自己的思路，还可以站在不同的角度来思考问题，从而发现更新的观点。
第六章：人脉整理术
人具有社会属性，所以社交必不可少。我们在各种场合收集到的名片，添加的各类社交好友都是人脉，这些信息也同样需要管理，否则也可能会带来糟糕的人际关系。书中也介绍了 14 种方法。
对于收集到名片首先进行扫描、录入，涉及到交换名片的时间，以及对应联系人的备注（可以用印象笔记的扫描摄像头直接拍名片保存）。
扔掉沉睡一年以上的名片，这些基本上都是无效人脉了，不需要再花精力。如果可能尽量采取电子名片的交换方式，这样可能会有更多的信息并且能及时更新。
对于人脉也需要维护，比如常常更新个人的博客、微博和微信等，作为中间人牵线搭桥，通过社交软件对想认识的人做更多的了解，通过举办演讲会、行业活动来结交想认识的人等。
整理，不是简简单单的介绍家居环境的收纳技巧，而是聚焦提升工作效率和生活品质对资料、信息、思维、人脉进行系统的整理。实体的物件或许整理起来并不复杂，但是那些虚拟的，看不见摸不着的内容整理起来的确是一门艺术。重庆衣橱整理培训
试想一下如果你的居住和办公环境整洁明亮，工作需要的资料、信息集中有序，思维活动有章有法，人脉也是井井有条，那么你的生活又怎么会一团糟？你将不仅能有条不紊、高效轻松的工作，更能自然舒服、开心幸福的生活。