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一、 单纯靠饮食补钙，宝宝肠胃不堪重负
误区：单纯饮食补钙。
据膳食调查，中国儿童和青少年，每天钙摄入量约为250-400毫克，而实际从膳食中摄入的钙几乎达不到这一标准的一半，仅靠日常饮食和传统食补，远远满足不了孩子快速发育的身体所需。缺钙不但会影响骨骼的正常发育，造成生长停滞，让孩子长不高。
支招：应注意培养宝宝良好的饮食习惯，饮食有节，合理喂养。婴儿期喂养要定时定量，6月龄后要逐步减少奶量，及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品，不可过饱，有七分饱即可。配合每天一瓶液体钙，能保证生长发育所需营养，又不会吃得太饱加重消化器官的工作负担。
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