现代社会生活水平不断提升,大家对健康白云太和一次性咖啡杯定做批发供应商的要求也不断加大,为了能够实现健康长寿的目的,很多朋友都会购买养生食物。但大家知道吗?有时常见的食物就是天然的养生明星,滋补效果甚至比人参、阿胶等白云太和一次性咖啡杯定做批发供应商名贵药材还要好呢!
推荐美食:猪蹄炖花生
营养价值:
猪蹄:现代研究发现,猪蹄滋补的效果类似“熊掌”,白云太和一次性咖啡杯定做批发供应商其含有丰富的胶原蛋白,具有美容、抗衰老、滋补强身等功效。
花生:花生含有维生素E和一定量的锌,常吃能够增强大脑记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤,美容养颜等功效。
菜谱制作方法:
食材:猪脚、花生米 大枣 醋白云太和一次性咖啡杯定做批发供应商 姜 八角 香叶 料酒 白糖 食盐
1、猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,老姜洗净拍扁备用。
2、锅内加水烧开,放入猪蹄焯掉血水,捞起用冷水冲洗一遍。
3、将猪蹄、花生放入高压锅中,倒入适量适量清水、食盐。
4、放入姜、八角、香叶、料酒,大火炖煮15分钟即可。