丁香油等复方精油在生活中有什么作用惫
拉丁学名：Eugenia caryophyllus
植物科属：桃金娘科蒲桃(丁子香)
萃取部位：花苞(也有从叶片萃取)
萃取方法：蒸馏
气味：略带刺激的辛香味
主要产地：印尼、马达加斯加、斯里兰卡、爪哇
主要化学成分：属酚类精油(丁香酚、香荆芥酚、顺式和反式异丁香酚)
其他化学成分：单萜醇、单萜酮、单萜烯、氧化物、倍半萜烯、倍半萜醇、酯类、醛
对身体的作用：丁香精油酚含量很高．因此是强力杀菌、抗感染、抗病毒、抗微菌、消炎(如扁桃腺炎、病毒型肝炎、肠炎、霍乱、膀胱炎、子宫炎、输卵管炎)的精油；丁香的止痛作用世代相传，尤其是牙痛；丁香还具有调节甲状腺机能，升高表皮温度，升高血压的作用；对孕妇有助产的作用，能够减轻痛感。
对皮肤的作用：调理松弛及血液循环差的肌肤；可处理带状疱疹、表皮寄生虫病、疥疮、皮肤感染、溃疡、面疱感染等问题。
对心理的作用：振奋沮丧的情绪和萎靡的精神，带给人强大温暖的支持力量。
注意事项：孕妇、婴幼儿、高血压者勿用；刺激皮肤，皮肤敏感者使用剂量要低。
现代女性由于生活不规律，容易上火、水肿、精神倦怠。为了早日摆脱慢性疲劳，除了要注意作息时间之外，利用芳香疗法放松身心也是不错的选择。
都市白领们每天早出晚归，整天都坐在办公室里，身心疲惫，青春也仿佛离自己越来越远。不用着急，精油也许能补充你的美丽哦!
消除疲劳按摩法——
(1)推头面
①取坐位，两手掌心按住前额，经由头部，稍用力向上推动至颈后。
②用拇、食两指边捏边按摩耳郭，并轻拉耳垂，以发热为度。
(2)揉肩背
取坐位，先以右手掌指面按在左肩上，拇指及其余四指相对，沿着肩背的内外侧，用力向下抓揉到指腕部。
(3)叩腰脊
取坐或直立位，两手握空拳，用拳眼叩击腰脊两侧，上至尽可能高的部位开始，下至骶部。
(4)搓腿股
取坐位，双掌先扶持右大腿内外侧，尽量从上向下搓动至小腿，再换另一侧重复。
白领们从上班一直到下班，都处于极度紧张和疲劳的状态，其实人的注意力集中是有一个限度的。在达到极限时，工作效率自然下降，人也疲惫不堪，此时来杯香味四溢的香草茶，可调节一下紧张的大脑，舒缓紧张的情绪。
杜松提神按摩精油
【功效】振奋精神，加强毅力。
【配方】杜松精油3滴，佛手柑精油2滴，迷迭香精油1滴。
【做法】在杜松精油中滴人佛手柑精油和迷迭香精油，混合搅拌均匀。
葡萄柚精油熏香法
【功效】令心情愉快，消除疲惫情绪。
【配方】葡萄柚精油2滴，甜橙精油3滴。
【做法】把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入葡萄柚精油和甜橙精油，点燃蜡烛放置在香薰炉内。
肉桂健体茶
【功效】提神，加速体内循环，帮助睡眠。
【配方】肉桂、菊苣根、大茴香、陈皮各2克。
【做法】将肉桂、菊苣根、大茴香和陈皮一起放入保温杯中。将500毫升沸水冲入杯中，浸泡4分钟后饮用。