临汾中宫格什么人练什么字
西汉文学家杨雄说：“言者，心声也。书者，心画也。”清代刘熙载也说：“笔墨性情，皆以其人之性情为本。”
练字就是练心境
纵观我国古代文人墨客：张旭、怀素的草书龙飞凤舞、气势非凡，是与他们性情旷达，放荡不羁相对应的；书写天下第一行书《兰亭集序》的王羲之，其字天人合一，潇洒、自然，妙趣横生。
你属于什么质？
在练字过程中，同样是热爱习字、勤于下苦功的人，除了这一特征相同外，不同气质类型的人对如何热爱习字及其如何勤于下苦功的表现则是大不一样。
胆汁质的人练起字来精力旺盛，热情很高，执著认真；多血质的人研习汉字则总想找点窍门，少用力，并希望高效率；粘液质的人则踏实苦干，操作精细，把文字书写的尽善尽美；抑郁质的人则持之以恒、沉浸于练字的世界，并最终以功力胜人一筹。
同样是进行书法创作，胆汁质的人可能激情宣泄，甚至狂狷泼墨(如徐渭)。而多血质的人很可能把书法写得沸沸扬扬、妖娆婉转，让别人看了都会满腔热情。而粘液质的人会把书法写得极为高古离奇，表现出强烈的个性。
写字毕恭毕敬者，做事必定谨小慎微；花里胡哨者，好说大话，虚荣心较强。有的人写字笔笔送到，一丝不苟，其办事必定认真，考虑较为周到；有的人以简取胜，涉笔成趣，必是个果断干练，讲究工作效率的人；写字线条柔和的人性格必定随和，人缘较好；流畅潇洒者，性格奔放，生性豁达，好交朋友。如此等等，不一而足。
练字的养生治疗效果已在中西医学界得到确认。香港大学高尚仁教授曾经做过实验，发现人在写字时“心脏搏动比一般休息状态时更慢，更有规律性”。
练字者心灵进入持续安静的状态，对血压有积极的调节作用。从心理调节的角度，当人处于情绪激动的状态时，如果能坐下来写上数百字的楷书，一笔一画专心于点画之中，慢慢地写，不久就会觉得情绪安定，冷静平和；而当觉得情绪低落、郁结烦恼时，如果能练练行书，任意挥洒至酣畅淋漓，情绪得到宣泄，则精神倍增、意气风发。
练字虽然有动静结合，修身养性的功效，但不同的人最好根据自身不同的性格特点来选择不同字体进行练习，才能起到修补不足、完善自我的最佳功效。一般来说：
男孩宜练行书或章草，以求阳刚之美，女孩应练正楷，以求阴柔之韵；性格狂妄和疾病患者，也宜专攻正楷。若情绪浮躁而又练狂草，则肝火上亢而神情恍惚，气血上冲，以致产生不良后果。
通过练字，可以感受到沉浸在其中的乐趣。从字的行距、字距、纸边的宽度、游丝的多少，乃至笔画的轻重、走向，某个偏旁的写法等，发现这些都与人的性格有关，如：字迹行距较宽的人性格怯懦；牵丝太多的人很喜欢说话。
由于汉字的写法相对于字母来说更为繁琐，也唯其如此，研究的空间也大。
字体的多样化，更多地体现了中国人丰富的性格。
国人一直较为推崇“字如其人”这一说法，但在今天我们是可以通过科学的练字方法——中宫格5天速成练字法，让您在短期内就可以掌握正确的汉字书写方法，写出一手漂亮美观的中国字！