植物神经紊乱的注意事项：
１、一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必为此病而烦恼。
２、患者可联系作瑜伽和太极拳等。
３、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。
４、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。
５、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。
温馨提醒：如果有植物神经紊乱一定要及时治疗，以免耽误最佳治疗时机，给身体带来不必要的伤害。新疆一建医院的“脑神经平衡疗法”将精神科最尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，提出的针对失眠、抑郁、精神分裂的发病机理及特性的特色疗法。快速无损害高精准度的“脑神经平衡疗法”，已经得到国际学术界的认可，经过严格的美国药监局ＦＤＡ、中国药监局ＳＦＤＡ和欧洲ＣＥ的权威认证，其测定值被定为精神疾病临床检测的“金标准”。
“脑神经平衡疗法”（疗法由三个步骤组成）
第一步，应用ＥＦＧ脑涨落图仪进行检查：１０分钟查出失眠的深层病因；
第二步，ＥＣＴ、脑循环综合治疗仪、氧疗仪等物理治疗，与中西医平衡调理双管齐下：３－５天即可见效，一个月症状基本消除；
第三阶段，心理疏导及康复调理期：一到三个疗程即可痊愈。
该疗法诊断明确、定位精准、能有针对性的修复受损细胞，更有效杜绝失眠发作，且微创无痛、恢复周期快，效果可靠，有效修复异常放电受损脑神经元细胞，该技术的出现，无疑开创了失眠治疗新纪元。
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