牛皮癣患者美白要科学合理。夏秋季气候温暖，表皮血管扩张，血能润肤，牛皮癣症状就容易减轻;冬春季气候寒冷，空气干燥，皮肤血管收缩，皮肤供血差，肌肤失氧，牛皮癣症状就容易加重。那么，牛皮癣患者夏季如何美白呢？下面就来看看陕西西京中医药研究院牛皮癣治疗中心专家的介绍：
一、保持有效睡眠。每天保证有效的睡眠，对于我们人体的皮肤保养试是十分有效的。长期睡不足，眼圈就会变黑，这是牛皮癣患者都知道的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
二、正确使用美白护肤品。现在美白护肤的化妆品很多，牛皮癣患者在选用的时候，一定要根据自己的具体病情情况选用，在病情反复发作的时期，不要使用美白护肤品。建议牛皮癣患者使用一些纯天然绿色护肤品。
三、多食蔬菜水果，特别是含维生素C多的食物。牛皮癣患者多吃新鲜的蔬菜水果，对于美白皮肤很有帮助。如西红柿、草莓、弥猴桃等。建议牛皮癣患者在饮食方面，根据自己情况科学合理搭配。
四、保证良好的心情状态。一个人的心情状态好，感觉自己的皮肤都很好;如果每天苦个脸，这一阶段，肯定人体身体的内分泌失衡，极易导致皮肤暗黑起痘。牛皮癣患者如果精神焕发，人体免疫功能会大大提高，对各种不利因素存在强大的抵抗能力。
陕西西京中医药研究院牛皮癣治疗中心是国家科委特批的以中医为主、集科研和临床为一体的专攻牛皮癣（银屑病）的预防和治疗相结合的科研机构，因疗效独特被中国中医研究院特色医药合作中心推荐入选由原卫生部部长钱信忠命名的中医治疗疑难病名医名院单位。更多牛皮癣健康资讯请访问：http://www.xjnpx120.com