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在日常生活中，由于很多女性朋友缺乏一定妇科知识，往往在细节处适得其反。护垫对女性朋友来说是经常使用的日常用品，但是也由于自身的使用不当导致不少女性患了阴道炎或者其他的妇科炎症，因此女性朋友一定要在日常生活中注意自己的个人卫生，远离妇科炎症的困扰。
你用对护垫了吗？
1、不宜长期使用卫生护垫。
有部分外阴道炎患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。长期使用卫生护垫局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利，一般月经期使用尚可，但也有少数对护垫过敏，月经期使用外阴同样发炎、瘙痒，此类女性应改用卫生纸后外阴炎症好转。
2、个人卫生的护理。
注意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用；每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。
3、对不良用药习惯的护理。
少数原来患过阴道炎的女性，经用药物治疗阴道炎症治愈，但是这类女性卫生知识欠缺，认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，阴道更不适。应马上停止用药，不要随便自己买药长期使用，正常的情况下用温水洗，保持干净即可。如果发病经医生诊断后，根据病情适当用药。
4、治疗要彻底。
初次发作的女性治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。