山东安博仪器股份有限公司专业生产振动筛分仪，是国内振动筛分仪行业的龙头企业，产品销往国内外，在国际上享有一定的知名度。欢迎广大客户前来洽谈惠顾。
现在越来越多的人患有腰间盘突出，而且年龄一天天变小，那么我们应该怎么预防腰间盘突出呢？山东最好的振动筛分仪厂家为您支招。
1、保持良好的坐姿；
2、适当功能锻炼，特别是腰背肌锻炼。
3、避免外伤、劳损、着凉等因素。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。
山东安博仪器股份有限公司在这提醒大家，平时坐时注意坐姿，提前预防腰间盘突出，保护好自己的腰。