1、要注意脾气的调节:不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,加重狐臭。很多患者会担忧狐臭怎么办、什么偏方可以治狐臭之类的问题,或者盲目用偏方治狐臭,结果是狐臭越来越严重。其实只要选择对了药物,治疗狐臭只是一件很轻松的事情。
2、 有狐臭不要害怕运动出汗,要常运动且经常洗澡,日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。
3、 除了要注意狐臭的日常保健之外,恰当的使用去狐臭药物也是摆脱狐臭的一个重要方法。
4、 狐臭患者的饮食要有规律而且要注意多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。
5、 狐臭患者要注意体内排毒问题:有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。