不完全性截瘫在治疗的同时,也要坚持自我的训练,这样才能更快的摆脱疾病的困扰,由于大多数人对截瘫的常识不了解,导致了很多人都不知道不完全截瘫的锻炼方法。
此训练的目的是防止患者身体局部长时间受压而导致压疮。患者仰卧,双上肢上举,用力向左右甩数次,利用惯性向一侧翻身。
二、坐起和坐位平衡训练
1.坐起训练
患者仰卧,一手拉住绑在床尾的带子,另一手橕床,抬起上半身。支橕身体坐起。
2.坐位平衡训练
患者坐卧,双腿伸直,双手慢慢向上抬起,保持身体平衡。
三、支橕和减压与床上移动训练
1.支橕训练患者坐稳,双腿伸直。使用双臂用力将身体橕起,使臀部离开床面。
2.减压训练
闸住轮椅,患者双手支橕轮椅扶手。使用双臂用力将身体橕起,使臀部离开床面。鼓励每隔半小时做一次,以防压疮。
3.前方移动训练
患者将双手放在身后支橕床面。臀部离开床面向前移动。
4.侧方移动训练
患者双手放在身体两侧支橕床面。臀部离开床面向左或向右移动。
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