唐嫣这组造型舒适慵懒，恰巧这次拍摄主题是“此刻圆满”，很符合即将当妈妈的唐嫣。
可以看出唐嫣本身的状态很好，气色红润，一点也看不出孕期的浮肿，四肢依然纤细，身材仍然保持的在非常好的状态。
不仅唐嫣，孙俪、杨颖、董璇、佟丽娅等明星妈妈们在怀孕时，都是长胎不长肉，让人好生羡慕。
很多妈妈怀孕刚三个月，孕装就已经穿上身，而且肚子逐渐隆起来了，只要能“穿下”的衣服就行，漂亮不漂亮并不重要。为啥人家比没怀孕的时候还要美？
其实想要孕期保持好身材，你也可以做到：
一、改善饮食结构
怀孕后准妈妈饮食需要格外注意，并不是吃的越多越好，吃的过多容易引起胎儿过大，会增大生产风险。
孕中期的妈妈要注意补充DHA和钙，此时是胎儿发育最迅猛的时期，需要大量营养物质，这个期间可以适量的少食多餐。
孕后期胎儿发育趋于平缓，此时是胎儿成骨的重要时期，主要是长个头，妈妈们要格外注意补充钙，如果钙补充不够，胎儿发育需要的钙就会从母体的骨髓中吸取供给胎儿发育，这时妈妈会出现抽筋、腿软无力等情况。
二、远离高糖分高脂肪的食物
怀孕期间，家人的关怀是少不了的，最常见的就是公婆炖的老母鸡汤，爸妈炖的猪蹄汤等等。尤其中国大多都讲究以汤进补，但其实很多汤汤水水营养价值并不是很高，漂浮在上面的都是一层脂肪，有营养的还是在炖汤的肉里。
最后这层脂肪当然不会长到宝宝的身上去，而是长在了准妈妈的身上。孕期要少喝油腻的汤水，以清淡饮食为宜，还有一些糖分高的食物，比如蛋糕、巧克力等等，这些糖分最后大部分会转换成脂肪堆积。
三、适当运动强身健体
怀孕后，在准妈妈身体允许的情况下，产检也没有问题，做适当的锻炼对胎儿和孕妈妈本身都很有好处，姚晨在怀孕期间也晒过在健身房的照片。适当的运动不仅可以防止准妈妈长太胖，还能避免水肿，避免胎儿变成巨大儿。
四、选择营养价值高的食物
准妈妈要少吃营养价值低但高糖高脂肪的食物，比如：炸鸡、火锅、麻辣烫、小龙虾等调味料重，油腻，营养单一的食物。
准妈妈应多选择营养价值高的食物，比如：虾、核桃、鱼类、豆制品等。在这里给大家推荐一款格桑赫美牦牛奶粉，它一杯的营养价值约等于532g对虾富含的钙，466g豆浆富含的蛋白质，328g核桃富含的VB2，843g沙丁鱼富含的锌，238g葡萄富含的钾，
它富含的营养物质吸收率高达98%，而且它能帮助宝宝迅速成骨，长胎不长肉，格桑赫美牦牛奶粉选用的奶源是天然有机的，纯牦牛奶粉，无任何添加和激素，准妈妈喝完全无负担。
想和明星一样好状态的美妈，做到以上几点，再加上格桑赫美牦牛奶粉，你也可以轻松做到。