到了秋冬季,手脚冰凉似乎是一种常态,殊不知其实这也是病态,是亚健康的一种表现。中医认为手脚冰凉是一种“闭症”,气血运行不畅,导致肾脏阳气不足,肢体冰凉。面对这个冬季,备上一瓶植物精油来解决你手脚冰凉的问题,那哪些精油可以改善呢?一起跟随我们江西植物精油厂家来看看吧。
生姜精油
生姜自古以来就是驱寒佳品,生姜精油更是取其精华,能够刺激毛细血管,改善局部血液循环,帮助您改善手脚冰凉的现象。还有助于缓解消化不良和恶心、支持整体消化系统健康。
天竺葵精油
天竺葵素有“平民玫瑰”之称,精油中的有效成分与有机酯具有很强的亲和性,它几乎适合各种皮肤。天竺葵精油同样也具有改善气循环,兼具止痉挛的作用。同时它还能、放松神经、改善焦虑;支持肝脏的健康。芳香疗法除了能改善我们手脚冰凉的作用,对于足部护理也是有很好的作用。
问题一:脚部浮肿
产生原因:血液循环不畅、过度疲劳、袜口过紧
解决方案:用薰衣草+薄荷精油进行舒缓。将薰衣草精油、薄荷植物精油滴入热水中,将足部浸泡约10-15分钟。能够有效缓解足部肌肤于日间所承受的压力,配合滋养肌肤的分馏椰子油,能令双足倍添舒适畅快的感觉。
问题二:死皮多、脚跟角质肥厚
产生原因:喜欢穿硬底鞋,很少用热水、浴盆泡脚,从不做脚部去死皮和按摩的工作。
解决方案:可以在晚上用43℃左右的热水浸泡双脚,然后涂抹上适当比例的柠檬精油和分馏椰子油,能够软化角质。
问题三:脚部异味
产生原因:穿着不透气的鞋袜,被真菌污染的鞋袜、毛巾和浴盆
解决方案:用茶树精油滴在热水中浸泡双脚,每次浸泡15分钟以上,平时可在鞋里滴几滴茶树。勤换袜子,多穿透气的鞋袜。
以上就是江西植物精油厂家分享的改善手脚冰凉的植物精油,你是不是也动心了?赶紧试试吧。