现在有许多人都喜欢吃甜食，确实，甜食吃起来更容易让人接受，心里边甜甜蜜蜜的。那么大家都知道甜食吃多了容易发生糖尿病，那如果当各位糖尿病患者想吃甜食了应该怎么做？接下来我们就听陕西糖尿病医院的专家到底是怎么说的。
糖友想吃甜食怎么办
糖友需要控制饮食，不仅仅是饮食本身，更重要是吃饭心态。
蒋经国喜欢吃甜食，从不忌口，70年代，他的糖尿病迅速恶化，原因就是不节制饮食，随心所欲吃点心！
陈立夫，燕麦吃了十几年，后半生与糖尿病为伴，却能长命百岁。
梁秋实，把配额留给最爱。他用餐时，甜味的鱼不吃，冰糖肘子不碰，最后端上八宝盘子，吃了。梁先生说，我血糖高，得忌口，所以前面必须特别计划。
专家建议：吃饭心态是自制力的体现。种类繁多的饮食搭配值得糖友学习。若真的想吃甜食，饭前可吃点儿（有正规的治疗或者家庭专科医生指导），然后适当加大活动量；吃饭时想吃，就减少其他主食或副食的摄入，控制总量。甜食最好不要在饭后吃！