在我国,“咨询”一词最早载于《书·舜典》中:“咨十有二牧,询于四岳”。《说文》解释为“访问于善为咨”,即向真诚可信的人询问或求教。《现代汉语词典》(2005)对“咨询”一词的解释是:询问;征求意见。
美国著名心理学家罗杰斯(Rogers,1942)认为:心理咨询是一个过程,在这个过程中,咨询者和来访者的关系能给予来访者一种安全感,使他可以开放自己,正视自己过去曾否定的经验,然后把那些经验融入已经转变了的自己,作出统合。罗杰斯将心理咨询看成是一种帮助人的过程,强调人际关系在咨询中的重要性,相信人可以通过对自己的重新认识达到自我改变。
虽然以上的专家或学者对心理咨询的表述不尽相同,但本质是一致的:
心理咨询的卷入者为咨询者和来访者;
自言自语。比如对自己说:“我正在冷静。”或者说:“一切都会过去的。”
心理咨询是咨询者协助来访者解决问题的过程;
心理咨询的目的是维护心理健康,发展个人潜能。因此,可以为心理咨询作出这样的解释:心理咨询是指咨询者协助来访者解决各类心理问题以维护心理健康、发展个人潜能的过程。(沈阳心理咨询)
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