仿真食品模型厂家简单介绍芝麻酱的价值
芝麻酱是北方人喜爱的一种调味品，也是吃火锅必备的标配。你知道经常吃芝麻酱有哪些好处吗？今天广东仿真食品模型厂家给大家详细的讲讲，希望大家能有所了解。
很多人都不知道，芝麻酱是补充蛋白质的好途径，据广东仿真食品模型厂家了解，每100克芝麻酱中含21克蛋白质，高于鸡蛋和瘦牛肉，芝麻酱含铁高，不仅可以调整偏食、厌食，还能纠正和预防缺铁性贫血。
你以为只有牛奶才能补充钙质吗？其实钙的主要来源是豆类和蔬菜，而芝麻酱的钙含量却远比豆类和蔬菜高，相当于豆腐的3倍，大白菜的14倍。经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
除此之外，芝麻酱还含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素E等，其中亚油酸高达50%，具有软化血管的功效；芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。是不是发现芝麻酱的营养很丰富呢？如果您还想了解更多的美食资讯，就随时关注广东仿真食品模型厂家的新闻动态吧。