黑龙江 大兴安岭野生蓝莓汁 批发厂家哪家好

蓝莓是我们熟知的养分丰厚的生果之一，可是吃上新鲜的蓝莓也不是件简单的事，所以，我们多都去买蓝莓干来吃，那么，蓝莓干养分怎么？怎么辨别真假蓝莓干?

蓝莓干的养分怎么？

都知道蓝莓的成效与效果多多，那么蓝莓干的成效又何曾不是呢。其所含有丰厚的VC和膳食纤维，便可促进人体的肠道活动。除此外，下面还总结了三点蓝莓干的成效与效果：

蓝莓干可养颜美容。蓝莓干中所含有的类花色素苷能够产生深蓝、深色与紫色素，这些色素均有助于人类皮肤的修正。蓝莓干能够保持胶原质纤维蛋白的健康，而胶原质纤维蛋白越健康，人体皮肤、肌腱、软骨等就越亮丽灵敏，而这就必须要常常保持胶原质的全身疏通，并阻挠抗氧化物在体内堆集。因此，带蓝青色的食物如蓝莓，就必须常常性的弥补。

蓝莓干是视觉健康的得力辅佐。蓝莓含有高浓度的花青素。这类花青素除已知可防止许多绝症沉痾以外，还能够削减眼睛疲惫和加强夜视力。在日本由于蓝莓在健康上的优点，现已将野生蓝莓尊称为视力果。

蓝莓干能够推迟记忆力衰退和防止心脏病。美国每日健康新闻报道，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助防止结肠癌的发生。蓝莓能起到这种效果是由于在蓝莓中含有一种叫紫檀芪的自然化合物，这有助于阻挠癌症前期对身体形成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂，能推迟脑神经变老，对由糖尿病引起的毛细血管病有医治效果，增强心脏功能和防止老年痴呆。