牛皮癣发病原因与多种因素有关，牛皮癣患者良好的心理状态是身体健康的重要保证。陕西西京中医药研究院牛皮癣治疗中心专家介绍：患者某些情况下病情的加重是心理因素造成的，牛皮癣患者要调整好心理因素，有利于治疗牛皮癣。
乐观积极的心态对牛皮癣的康复有促进作用。牛皮癣患者的情绪关系到病情的严重程度，应该随时注意调节不良情绪，要学会控制自己的情绪。此外，可以培养自己良好的情绪，积极投身于现实的各项社会活动，不仅可以分散、转移或取代消极情绪，而且能够激发热情与健康的精神活动。充分发挥主观能动性，去除不利的精神因素。
牛皮癣患者常会出现焦虑、紧张等情绪，针对这些精神问题，可以通过饮食来调节。菠菜含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜还能促进人体新陈代谢，对皮肤健康也有好处。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果。莲子有养心安神的作用，适合经常心烦、多梦失眠的牛皮癣患者食用。
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