安阳治疗早泄医院普及早泄的注意事项

安阳治疗早泄医院普及早泄的注意事项

安阳治疗早泄医院提出的观点：

1、如果你想远离早泄，男性朋友先停止喝酒，避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等，以帮助阳填上食物精华，增强体质。
2，还要戒除手淫习惯，以免发生婚前性行为。
3，控制性交，有助于预防和控制早泄。有人认为，早泄后几个小时再发作，使用以前的压抑来延缓早泄的治疗，但毕竟有碍健康，不能用这种方法。适当的娱乐活动，如听音乐、锻炼身体、调节情绪、增强体质，有助于预防和控制早泄。
4、如有阴虚、火旺型早泄患者，不要吃太辣的食物，如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，以免加重病情。
5，要注意不要在疲劳后啪啪啪，不要用力性交，这是最忌早泄的禁忌。
6，除此之外，积极参加户外体育锻炼，特别是气功锻炼，主要可以提高身心素质，增强控制思想的能力。
7、男人平时多吃一些补肾的作用，如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子、有益健康。
8，调整自己的情绪，消除害怕女人怀孕的想法，或者担心自己的性器官太小，缺乏性能力等引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活要做到放松。
9，最重要的是男人患早泄，女人一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男人的心理，给男人一个温暖的环境。